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25 Apr 2017

學習靈氣的心得

初學靈氣,覺得靈氣無所不能,一切都可以靠靈氣解決。

至今我學會了幾件事情:
1. 跟武術一樣,峨嵋劍法根武當劍法沒有高低強弱之分,而是修行者個人修為高低深淺
2. 人外有人,天外有天,總有比我們更厲害的人。所以不妨常常去請教同學或朋友
3. 每一種靈氣都很好,甚至其他的能量療法也很棒。
4. 對於個案的療癒,我個人是覺得相應與否比較重要。有些人對A類能量療癒比較有感,對B類沒有反應。也有些人相反。所以是看因緣而定。未必是誰比較厲害。
5. 急症,靈氣可以協助和緩的處理,但是有問題還是一定要到醫院接受專業的治療。
6. 持續的練習,是最重要的
7. 面對個案時,保持不批判,不抗拒的態度。
8. 如同中醫的望聞問切,我們也應該多多聽個案的陳述,透過問問題的方式去協助雙方釐清問題。不要一下子就下結論。
9. 靈氣也需要個案持續的努力配合,才能夠真正達成健康
10. 療癒結束前跟個案約定好身體健康宣言跟行動方案,並且協助追蹤

最後,把一切都交給靈氣吧!

13 Oct 2011

期望 管理期望

沒有覺醒的人,喜怒哀樂的權利,交給了外在的人事物。因為發生了什麼事,或是什麼人做了什麼或沒做什麼,而有喜怒的情緒。背後,都是一個期望或是一個設定。因為有我,而我就有期望成為那個,或是得到那個。結果如期望發生,那就是"好",就是開心快樂。結果不如期望,就是定義的"壞",就有苦惱跟憤怒。

難道,要一個人不要有期望嗎?

不是的,是如何來看清楚自己的期望,並且認清,這世界沒有人事物有責任或義務要滿足我們的期望。然後再看清楚,期望的達成或落空,都只是事件,一個已發生或正發生快過去的事件。事件發生,我們可以選擇用什麼角度來看待與面對。不讓自己跳進事件中,也不把事件放到身上來影響自己,這就是中道。

怎麼做到的過程,就叫練習。有知覺的管理自己的期望,就是修行的起點。

所以,還是會有情緒,只是這個情緒,不是反射,而是有覺知的,隨時可以更換的。當覺知程度隨練習提高了,愛,就可以自然流露了!

17 Sept 2011

我願意,把愛給出去,直到最後一天

之前帶過的學生,畢業後兩年,我們偶然再次相遇。他簡單的告訴我,他目前家裡的狀況。家裡對孩子求學,不是相當的支持。因為許多原因。我跟孩子説,只要他是要求學的路上,遇上任何阻礙,只要是我能力所及,我一定會幫忙。

過幾天,孩子打電話來,説他要繳註冊跟制服的錢,家裡不願幫他出。請我支援五千元。當然我二話不説就答應了。我們約在大坪林站把錢給他。可是當天我看見他時,他的衣著讓我有點驚訝。他的穿著相當開放,我心想,或許是我老古板了!高二生這樣穿,應該還好,或許是他對自己身材有自信吧!雖然心中有疑惑,但是當天,我沒有多説一句。騎著摩托車載兩個小孩回家。回家時,還遇上大雷雨,把我們三個淋成落湯雞,父子三人可開心的呢!

今天晚上,我又接到孩子的電話。説媽媽住院,急需一筆錢。他要我決定我能幫多少,多少都好。我問到底許要多少,孩子答,大概四萬多吧!我想了想,決定支持一萬。約好八點在景安站的附近碰面。出門時,我祈求引導。然後我到ok便利商店領了錢,就到藥局旁的小公園等他。剛好有椅子,我打算跟孩子聊聊天,再把錢給他。然後,引出了今天的故事,兩個辛苦的靈魂。

孩子的衣著,仍舊相當開放。我心想,就讓靈氣引導我,想説什麼就説什麼,不要按照我以往的模式吧!

簡單問了孩子的近況,孩子不敢看我。一直在閃躲我的眼神,我心想,這孩子,有心事。談到了父母,談到了他的抗拒。然後我説:「妳知道嗎?人最常做的,就是想逃離自己現在的狀況。可是卻沒有搞清楚,往前猛衝。路上有人對妳示好,妳就投靠了。然後,妳會發現,妳跳進去的,可能就是妳原本抗拒的。妳想逃離妳家,可是妳有沒有看過哈利波特?哈利也討厭他家,可是,那是他最安全的地方啊!」我問他有沒有發現,自己在家想跑,可是進入的環境,沒有比家裡好多少?孩子眼神陷入深思,然後有點擔心的説有。我接著問,妳是自由的嗎?他説大概吧!我問她,我所謂的自由是,沒有人控制妳的行動。她肯定的答覆。我的心就安了一大半。

我問她,她跟她男朋友在一起多久了?她回答,三個月。我接著問,是什麼原因,妳才認識三個月,妳願意跟他發生關係呢?她説,又不是第一次。我有點驚訝!我問那第一次呢?孩子答,是畢業後的年底左右。我問,是妳自願的嗎?孩子搖搖頭。我痛到心揪了起來。我問,妳有喝酒嗎?孩子點點頭。我當場覺得好悲傷。孩子跟我若無其事的説那段經驗。我問她,有沒有報警?孩子説,沒有。我問她,有沒有跟誰説過。她説,今晚是第一次説出口。我難過到説不出話來。我問她,有什麼感覺或想法?孩子並沒有説什麼?我問她,是因為這件事情,所以妳之穿著成為這樣嗎?她説是的。我問她,為什麼?她簡單回答,無所謂了!我説,妳越想逃離的,越會發生,妳知道嗎?她問,什麼意思。我問她;「妳想要不愉快的情況再來一次嗎?」她答;「當然不要!」我跟她説:「妳的個性,像個男生,喝了酒跟男生會打成一片。妳心中一點也不介意,但是妳穿成這樣,男生看見妳很開放,碰妳,妳説妳沒醉,又不抗拒,妳認為男生要怎麼想?妳覺得再這樣下去,妳會不會讓妳不想要的事情再發生?」她才恍然大悟。我問她,事情發生後,妳對自己的身體有什麼想法?「很髒!」我想,時間有限,我只能先做處理。我就把兩手放在她大腿上,祈求靈氣淨化她的生殖輪。孩子有點擔心,説她男友在旁邊,我轉身招招手,讓她男友來旁邊,跟他説,我會放點氣給孩子。傳送了幾分鐘,我就先暫停。我跟孩子説,從今天起,觀音已經幫妳淨化妳的身體,不用再擔心了。過去的就過去了。孩子説,她覺得突然不再那麼煩躁了。

我把錢給了孩子,囑咐她,善用它。然後我轉去看看這個男生。一個理光頭,有一雙漂亮的眼睛。但是牙齒都蛀得亂七八糟了。徵得男生的同意,我把手放在男生的頭上,祈請靈氣引導這孩子。我問男生有沒有碰煙酒毒。男生坦誠,他抽煙,酒不常喝,但是年輕時曾經碰過毒品。我心裡又揪了一下。我問男生,幾歲開始抽煙,十九歲的他,小六就開始抽了。我突然就説出,我知道,你很氣你的爸爸媽媽,為了證明你長大了,所以你做出這一切行為。我一講,男生眼眶就紅了。我跟他勸告,他心裡很清楚,抽煙吸毒喝酒,都不是能幫助他的。只有真正照顧好自己身體,才是真正的證明自己長大了。男生眼眶紅紅的,似懂非懂的看著我。我想,晚了,該讓他們走了,就離開了。祝福他們這兩個辛苦的靈魂。等我從中國回來,再找孩子來談,看看她是否願意去找專業的諮商跟協助。

回家的路上,我想起了許多人。也再次發現,自己真的有幫助別人的力量。要把自己照顧好,就可以協助身邊的生命更好。所以持續的對自己唸著靈極限的四句真言。這世界,還有許多故事在發生,我堅信,我可以利益眾生的。

在修行的道路上,神已經幫我安排好。我也為我愛的人都準備好。一切,都只剩下走過去,醒過來。光與愛,合一,是唯一的方向。

想起四無量心的那首美麗的歌。
我願盡身形壽,完成此生的任務。

29 May 2011

來自昂宿星的訊息

這一系列訊息共有十四段

其中提到一段
如果你攻擊任何給你愛、知識與智慧,那麼他清楚的表示,心裡的負面能量,阻止我們體驗愛。迫使我們體驗精神能量。如果我們想要體驗光與智慧,就嘗試冥想。用光去清醒自己,並傾聽內心真實的聲音。只有自己的靈魂,才能協助我們識別真相。看出愛與光的工作者,不是我們的智力與頭腦。

如果我們已經啟動了內心的愛,我們將永遠不會攻擊別人,只是因為他們看起來與我們不同。

用智力與頭腦,將不能協助靈性成長,因為我們已經被這社會用錯誤的資訊及宗教信仰系統程式化。但我們可以打開我們的心,重新用心去看,為擁有更高層的意識而敞開心。只有打開心輪時,才能真正使用愛心。

其他就自己看吧!!

觀自在菩薩 另解

心經的開頭第一句,觀自在菩喪,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄,舍利子。那天在一個因緣下,要解釋心經,光是第一句,我就卡住了。卡住的不是不會解釋,卡住的是因為突然之間在心中,有個新體悟出現。

觀自在菩薩,原本只是觀世音菩薩的另外一個稱號。一般解釋這句,也就是解釋觀 跟自在。觀,當然是看或觀照。自在,就是自由自在的意思。可是在那當下,我不是這麼解釋的。

我的體驗是自在。

那時心中的體悟是,自與在。翻成英文就是I am.

去體驗到我存在的修行,就是觀自在。

以前我上廁所,會看書或打電腦。讓身體的機器人程式自己跑,腦袋瓜彷彿處理了想要的事情,身體就讓她自己去進行該進行的事情。我並沒有查覺到我已經被機器人程式綁架了。

遇到特定的狀況,我會有情緒出來。儘管我知道,這些情緒,其實是連結過去的一些經驗而做出的判斷,不是真的。可是我以前會讓機器人程式跑出來自行運作,所以讓情緒主宰了我。

漸漸的,我要取回我的主控權。身體是我的工具,身體不是我。現在我走路,會漸漸的練習慢慢來。吃飯,會練習慢慢吃慢慢咬。我會確認我的身體的每個部位,都是在我的意志下的活動。即便是現在打字,速度飛快,仍舊是機器人程式在跑,但是因為是我想要,所以我允許他跑。漸漸的,我可以感覺到我的存在。我的意思是,那個我與身體的差異點。面對事情時,我會慢慢的決定,自己要用什麼情緒來面對,不讓自動化程式跑起來,主宰著我的情緒,主宰著我的想法。

我知道,我還是會被情緒綁架,我還是會卡住。但是,一次一次,我有進步,雖然很慢,但是我知道,我在前進。加油!!

12 Apr 2011

值得我學習的人

今天中午 因為沒有通知我有書香營的交接,所以我也沒有出席。

午休時間過去後,下午開始上班了。我突然聽到有一位業務主管,打電話到基金會解釋中午不能出席的原因,
並且請問他應該找誰交接。得到的人名之後,他還細心的請問了那個人的英文名字,好讓他能順利查到分機。

掛上電話後,他立即撥了電話,跟上次去帶課的志工詳細問清楚前幾次課堂上發生的情況,或是孩子有甚麼需要特別注意之處。

即便只是一個志工的交接,他也如此用心的去對待。沒有出席會議,並沒有甚麼大不了的。可是他願意立即打電話向基金會說明並且找到該交接的人。那麼我相信,在他自己的人生道路上,每個人,每件事,他都是如此敬慎的在面對的。

聽到他在講這兩通電話,我深深覺得,這位業務主管,必定是個值得託付事情以及託付終生的人。是一個可以一起合作的夥伴。我相信在主管心裡,必然也是這樣看待的。

我願我自己,向他學習。也謝謝他,用他的言行,為我做了最佳的示範。

你 現在是機器人模式,還是覺知模式

在內在,我們有兩種不同的狀態,一種是機器人模式,另外一種是覺知模式
大多數我們以為我們是有覺知的活著
但是事實上是機器人模式在執行著
幫我們自己過日子

因為機器人模式過日子比較有效率
不需要問太多問題 直接靠程式內定的狀態來執行就可以
所以我們早上起床 盥洗 吃早點 上班上學
跟人互動 回家 跟家人互動 睡覺
每一天 自動化程式過得很順利
因為要是自動化機器人不接手
事情就會很慢

看看吃飯的時候 機器人程式會是怎麼接手的
我們真的知道我們在嚼嗎 我們有觀察到自己在咀嚼嗎?
口中的那個食物是甚麼味道?
當我們走路時 腦袋一邊想著事情 身體一邊自行走動
我們有沒有觀察過自己走路是甚麼樣子?
那個想著事情的腦袋又為什麼要想那些事情?
當我們遇到不順的事情時
破口大罵或是心理鬱悶 那也是自動化機器人接手
不然 我們就有可能做個判斷 我還有沒有其他方法來解決

因為我們習慣自動化反應
那是比較有效率的方式
我們不捨得把時間花在好好體會自己
就算覺得累了 去國外旅行
還是讓自動化的機器人在運作
因為照樣針對旅行團的種種 有自動化的笑 自動化的罵 自動化的起床跟走動 自動化的累

沒有覺知的過日子 不會怎樣的
但是有覺知的過日子 自己就會是可控的
察覺自己在甚麼狀態 每個肌肉 每個表情 每個情緒 都觀察它 然後再決定
拿回主導權 別讓自己過自動化的日子
那就往成道之路邁進了

1 Mar 2011

給看犀利人妻氣到不行的人

婚姻制度 是人類訂定出來的
只要是規則 就是可以被修改的 不是宇宙的真理的

因為我們把婚姻制度,當成佔有一個人的制度。因為被佔有了,所以不可以是開放的。所以我們把女人物化了,也把男人給物化了。透過婚姻制度,兩個人都變成了東西,不再是人。因為是人就想有自由,是人就會想要新東西。因為我們佔有了對方,所以不容許這個東西被別人擁有。這是我的房子,這是我的車子,可以讓朋友來暫住借用,但是,始終是我的。我的財產,只可以傳給我的子女,不可以傳給別人的,因著這樣的觀念,婚姻制度產生了限制。

要在一起要過一輩子,那是需要很大的勇氣跟練習。我們跟自己的父母親關係都不好了,還要跟另外一個陌生人關係維持一輩子,那是非常不容易的事情,所以才需要練習。

東方的智慧,期望人透過婚姻制度來練習,提升自己的靈性,所以不鼓勵離婚。但是只是不鼓勵,因為出發點是練習。
但是後人誤解了,以為離婚就是違背傳統,就給予批判與不諒解的眼光。但是這個練習是非常不容易的,尤其是當雙方都沒有準備好要向上提升時,那麼選擇分開是比較容易的。(人總是找簡單的事情來做,所以才會有許多速成班,許多簡易法門來吸引人)

西方的智慧在這件事情上,比較沒有約束。婚姻制度只是被發展出來分配財產,當這個人不為我所喜愛,那麼,這個人我就不把財產分給他。因此第三者才這麼可惡,因為他搶走了我原本可以分配到的財產。可是到現在,大家也誤解了原始的衝動,以為第三者搶走的是我的愛。事實上,第三者什麼也沒有搶走。

到了今天,大家都不知道原本這個系統的邏輯了。因此攻擊第三者,看他非常不爽,以為用高的道德標準來看他,其實,根本不知道自己為何這麼批判。

小我的設計,本來就是期望大家繼續淪陷,繼續爭吵,繼續為了物質生活而努力不懈,繼續掙扎。這樣,人就可以不斷的停在這個身體裡,然後會不斷再來(輪迴)。

我想請你用不同的定義來看婚姻關係。婚姻,是人,選擇一起在靈性上修持的關係。所以現在稱呼他為共修,共修可以是許多人一起的,只是要進入更親密的共修,大多數人不會選擇跟許多人一起親密共修的。確實也有老師,願意跟許多人親密共修,但是他是以貢獻自己為出發點,那又是不同的層次了。

因為第三者的定義,不只套用在婚姻關係中,也適用於母子間。我們都聽過孤兒寡母,當兒子娶妻之後,婆婆對於寡婦搶走自己的兒子感到非常痛恨! 這樣的情緒,跟大老婆痛恨小老婆沒有兩樣。

只是,用開放的心,如同我前一篇文章所寫的,當我們共同愛上一個人,如同學生愛老師,如同基督徒愛神一樣,我們會計較有許多人跟我一樣愛他嗎?當老師愛我們時,或者神照顧我們時,我們會計較神也照顧了別人嗎?

電視裡的,演得很誇張。為了這些設計過的橋段而義憤填膺,真是划不來。你有看過那些內心自在平和的人,如同證嚴法師,聖嚴法師,泰瑞莎修女等人,氣憤填膺的樣子嗎?我們不是都想要求一個歡喜自在嗎?為什麼要去看一個可以讓自己情緒受到波動的,甚至是非常生氣的虛假的東西呢?這個世界已經是夠虛假的了,再去看假中假,然後再生氣到想要罵人,痛罵裡面的角色,這樣的生活,真的比較快樂嗎?去攻擊別人,真的很快樂嗎?

我認為大家還是可以去看電視,但是可不可以在看的時候,升起慈悲心,去祝福這個世界真的有這樣的事情發生時,在中間糾葛的人們,都能有清明的心去面對,都能勇敢去愛,都能包容一切。

修行的四個階段

佛陀說,修行的人分成四個階段。

第一階段叫做須陀洹,簡譯為入流。完整的解釋叫做進入河流的人。
第二階段叫做斯陀含,簡譯為一往來。意思是還會再來輪迴一次。
第三階段叫做阿那含,簡譯為不來。就是不再來這世界輪迴。
第四階段叫做阿羅漢,已經沒有自我,與存在融在一起,就是成道的意思了。

其中對我們一般人而言,當然是先練習達成須陀洹的等級。

進入河流的人,事實上,每個人都在生命的河流中。只是大多數的人,選擇跟生命抗爭,選擇證明自己的價值。這是這個社會告訴我們要這麼做的,一個不能證明自我價值的人,將成為這個社會的負擔。因此每個人都要想辦法為自己的生命負責任。

在生命中,有順風時,有逆風時。有一路順流而下,也有遇到大石頭過不去。
有智慧的人,會選擇順著河流漂下去。不與河流抗爭。
抗爭有什麼用,可以,我們可以暫時撐住,但是人力與大自然的力量是不能相抗衡的了。等到我們累了,那時候再投降,只有挫敗的感覺,不會有喜悅或快樂的。一個能夠臣服的人,放下對自我的堅持,就是隨著河流帶我們到哪哩,就隨著漂。

臣服也不能被做的,他是一個態度。我們無法做出臣服來,當我們可以做出臣服來,那個就是仍舊有個我的念頭存在。只有放下了自己的念頭,讓臣服自然發生,而臣服之後,就可以看到勝利,真正的生命的勝利,真正的喜悅。但是這個勝利,不是贏得任何比賽,他只是一個狀態,就只是快樂的贏了。

最後,連這個勝利的快感,也都會拋下,就會進入第二階段了。

現在,就一起練習臣服吧!不要與自己的生命抗爭。放下自己是個身體的觀念,寬恕自己,也寬恕這世界。用愛跟寬恕,面對自己,也面對這世界。

27 Feb 2011

中庸之道 也是極端

所謂的中庸之道 就是不走左右兩邊的極端
可是 中庸之道 也是一個極端
因為那個中間點 在哪裡????
一把尺 四十公分
那麼最左邊跟最右邊 就是他的兩個極端
中間點 就是二十公分處
我們一直以為那個叫中心 所以往哪裡跑
這也是社會教育告訴我們的
論真說起來 那個中間點 不也是一個極端?
因為他也是一個點囉
有人就問 那麼如果以此類推
在這把尺的每一點 都是極端!!
回答是 如果你要這樣想的話 是的
那人應該如何自處呢??

在每一點 都感到自在
如果在任何一點 我有憤怒或緊張恐懼的心情
在任何一點 我會有批判攻擊他人的念頭
在任何一點 我會有防禦抵抗的念頭
那都是一個極端
當自己意識到自己可以是左邊 也可以是右邊 也可以在中間
甚至自己根本不在那把尺上面
最後也沒有尺沒有自己
那就是道
那就是真理

因為靠左了 所以要極度往右拉
因為靠右了 所以極度往左拉
因為離開舒適圈 所以非常不舒服
但是如果兩邊都能去 那麼停在中間任何一點就都能自在的
這就叫做成長

14 Feb 2011

放下自己的意識

從小到大,我們都一直被要求成唯有自己意識的人。可以自己管理自己,可以自己處裡自己的大小事情。讀書或工作都一樣。可是到了職場工作,我們會發現這樣的邏輯有點問題,但是大多數人,卻都沒有搞清楚怎麼一回事。

我們常覺得,怎麼自己的老闆這麼難搞!!為什麼老闆總是不聽我在想什麼,所以跟老闆槓上了。然後回家跟親朋好友就不斷說我的老闆哪裡哪裡有問題。說完了,似乎心裡爽快一點,但是回到工作崗位上,卻又是什麼都沒有改變。

直到了這幾年我才開始懂得,原來臣服跟投降,是怎麼一回事。

放下對自己自我意識的保護,接收主管的想法與做法,當好主管的左右手,徹徹底底的奉行他的想法與做法。
有人說,這是逢迎拍馬,諂媚懦弱的象徵。
有人說,這是自己沒有能力的意思。

事實上,能夠被面試進那間公司上班,已經意味著我們有相同的能力了。只是我們都因為太有能力,所以堅持自己的想法才是對的。常常我們不知道,我們所知道的,只是許許多多資訊中的一小部份。我們做出的決定,是根據我們自己的角度看到的,不一定能看到全面的。因為我們必定不知道,也必定沒看到我們主管所看到的那一部份。

放下自己對自己意識的保護,徹底的奉行主管的意志,我們所成就的,是整個部門甚至整間公司,而最後受益最大的,一定是自己。我們看歷史上那些逢迎拍馬的不都節節高聲嗎? 只是差別在於,真心的為公司好,還是出發點是只在自己。真心為公司好,服從主管的領導,那展現出來的是忠誠。只為自己好,服從主管的領導,展現出來的就是逢迎拍馬。差別就只在這。

我們不甘於流於逢迎拍馬,所以不願意百分百服從主管的想法,是因為我們還是以自利為出發點。
當我們以公司的最大利益為著眼時,那麼我們怎麼會在乎別人怎麼看我。重點在於,公司或組織,是否能順利健康的發展下去,可以保證許許多多的人及家庭的生活,那才是極大的功德。

這不是高調。如果遇上很拙劣的主管,或者遇上老是喜歡搶功勞的主管,那怎麼辦?
遇上很拙劣的,我相信我們確實可以找到保護自己的方法。但是仍舊需要執行主管的意志,但是可以適時的提出建議,修正作法或策略。
遇上愛搶功勞的,我相信,老天是有眼的。我們是因為自己的能力強,所以才能有功勞。功勞被搶走了,我相信能力優秀的,一定還能創造出更多的呢!!

放下我們自己,接受他人,就會看見新世界。

25 Jan 2011

用孩子的角度看事情

我相信大家對這樣的場景一定不陌生,家長帶著孩子參加大人的聚會,大人顧著跟大人說話,小孩子坐在一旁。小孩子覺得無聊了,開始找自己的爸媽說話。爸媽剛開始還應付一下,接下來 爸媽就開始覺得孩子很煩,要孩子聽話在一旁玩。孩子要是不知道要玩什麼,又來找爸媽,爸媽就會生氣了,責怪孩子不聽話,打擾大人說話。

用餐時間一到,大人還是在說話,上餐桌後,小孩開始玩餐具。大人告誡孩子餐具不可以玩,為了所謂的餐桌禮儀,讓別人知道我家是有家教的,要小孩把餐具放好,小孩無辜的放下。然後小朋友開始溜下椅子,甚至跑到桌子下面去玩捉迷藏,大人或許因為覺得髒,或是覺得沒面子,開始大聲叫小孩上來。孩子不聽,大人忍不住生氣了起來,開始吼小孩。

換個角度來練習。

現在有個普通朋友邀請我們,去參加一個喜宴。我們只認識新郎或新娘,同桌的一個人都不認識。邀請的時候主人告知,同桌的人不會與我們交談,要是我們找他們交談,可能會讓那些人感到煩。這樣的邀請,我不知道有多少大人會願意參加。

今天小朋友已經被迫參加大人的聚會,為什麼孩子就要乖乖坐好?難道大人參加聚會也可以一句話都不說,乖乖坐好??如果大人做不到,為什麼大人要要求一個比自己活動力高的孩子坐好?大人自己不能夠幫助孩子找方法,勉強孩子去一個不好玩的地方,又不引導孩子,為什麼當孩子開始找事情做時,大人要對小孩子大吼大叫?

可不可以出門的時候,先溝通清楚?大人可不可以有正確的期望?可不可以幫助孩子找樂子?比方說:就帶玩具出門,或是帶本書?或是準備什麼遊戲讓孩子玩?如果大人做了準備,小孩子有了真正妥善安排不無聊,這樣是不是後面就不會生氣了?所以我還是必須說,如果大人跟孩子相處,大人一但動了怒,就代表示自己已經認為自己無能為力了,這時後才會需要使用暴力來解決問題。不論是情緒暴力、肢體暴力、言語暴力都一樣,就是告訴小孩自己已經無能為力了,也告訴自己,我已經輸了。但是是真正輸了嗎?輸的不是我們,我們輸掉的是孩子的信任!!也輸掉孩子的未來!!我們只是不夠用心,真正為孩子想想。如果我們夠用心,就一定可以找出方法的。自己找不出來,就去找人問啊!

說我們已經盡力了,這種話,其實只有那些父母面對得到絕症的孩子會說的話。可是即便是那樣的情況,我們也會看到那些家長,仍然不放棄,仍然在想辦法。跟那樣的父母相比,我們怎麼可以說我們盡力了。我們頂多說我們太容易放棄了。這樣我們怎麼可以說,這個孩子是我最重視的人?事實上,我們真正重視的,是自己啊!!

願每個孩子,都有快樂的童年!
願每個孩子,都能在充滿著無限的愛的環境下長大!

因為這樣長大的孩子,從小就是豐盛富足的。長大之後,可以帶給這個世界,更多的愛與歡樂。

我愛你們
神愛我們

12 Jan 2011

誰是敵人

面對敵人 我們從小的教育要去武裝自己 去攻擊他 打敗敵人 殺死敵人
以便贏得勝利 或是保護自己
所以只要是我們想要打倒 壓制 攻擊的人 都是我們的敵人

有人會說 不對 因為有時候我只是生氣 但不至於要打倒他 甚至殺死他
可是仔細檢查一下喔 當我們生氣的時候 不就是不順心了嗎
所謂的不順心 意思就是事情不按照我們的邏輯發生
所謂不按照我們邏輯發生 意思是 這件事情與我的期望或是我的目標相背離
並且讓我難以接受 甚至讓我不舒服到了極點 以至於我生氣了
所以生氣的時候 不管他是誰 我要展示出我的武力 我的狀態
嚇阻他 或者 攻擊他 或者 打敗他

在人的種種關係中 這樣的情況 一再發生
同事間 夫妻間 親子間 朋友間 師生間 商務關係間 各種關係間
乃至於公司與公司間 社區與社區間 運動比賽場上 甚至國家與國家間

可是那些人 真的變成我們的敵人了嗎?
老師罵學生 學生是敵人嗎?
學生討厭老師 老師是敵人嗎?
父母罵小孩 小孩是敵人嗎
先生埋怨老婆 老婆責怪先生 彼此是敵人嗎?
男朋友痛恨女朋友管太多 女朋友痛恨男朋友太花心 彼此是敵人嗎?
小孩討厭爸媽 父母是敵人嗎?
上司討厭部屬 部屬是敵人嗎?
部屬怨恨上司 上司是敵人嗎?
運動場上同場競技的夥伴 彼此認定是宿敵 真的是敵人嗎?

那些關係 對我們而言 真的是敵人嗎?

是的 在理智的狀況下 每個人都會回答不是的
可是一旦狀況發生 能夠保持清醒的 還有多少人
甚至自己已經在攻擊人 卻是都不自知 仍舊以為自己在保護自己

到底誰才是敵人 是的 大多數人在此時都會有標準答案 自己
對 是自己
自己才是自己最大的敵人
因為自己沒有能力控制當下發生的狀況
為了掩飾自己的沒有能力 責怪別人是最好的方法
為了掩飾自己的沒有耐心 大聲罵人是最好的方法
因為只要情緒出來了 就是保護自己的最佳武器
而當我們要保護自己時 難到那個人不就成了自己的敵人
因為敵人已經攻過來了??
可是 他明明是我們深愛的人啊???
為什麼 我決定把自己愛的人變成敵人??

每次注意到自己已經不高興了 在沒有練習如何管理之前 可以先通知對方 我真的不高興了
請對方見諒 我必須離開現場一下 去冷靜一下嗎? 不要讓脾氣當場爆發出來
找個地方 沒有人 大聲的喊 大聲的痛罵你生氣的人
一直罵 一直到筋疲力盡 一直到自己覺得自己很無聊 再回來
但是 如果練習 這個身體其實是假的 不真實的
沒有人可以傷害我 除非我自己要傷害自己
對方的身體也是假的 也不可能攻擊我的 我不會受到虛假的東西攻擊而受傷的
那麼 就可以保持警覺 知道自己愛的人仍是自己愛的人
不需要攻擊他 只要保持耐心 想辦法學習新的方法去面對這件事
或許一時找不到方法 但這就是鍛鍊耐心的最好機會
慢慢來 就會找到方法去面對 就會找到方法去祝福他 就會找到方法去愛他
因為 攻擊人的 攻擊只會回到自己 愛人的人 愛也會回到自己

願大家都更有耐心去面對自己的生活
願大家都能看穿這身體是假的
願大家都能愛人 而不是攻擊
願大家都能祝福自己 也祝福所有的人

我愛你們
神愛我們

10 Jan 2011

罪惡感 是操縱我們的最佳武器

長久以來 人類發展出來這個最佳武器 罪惡感
利用罪惡感來操縱人的行為跟信仰

你犯了什麼罪 所以就會下地獄
你做了什麼事 不能上天堂
只要你給我多少錢 我幫你改運 我幫你解決業障
這輩子做了什麼事情 所以會墮入三惡道 不斷輪迴

長久以來 我被這件事情 壓得喘不過氣來
我想前進 可是卻因為罪惡感 讓自己痛苦到不行 甚至曾經放棄過自己

直到我遇見了告別娑婆 斷輪迴 奇蹟課程 以及奧修
他們直指人心的點破 幾千年來 操縱人心的把戲
本性是純淨美好 不可能受到汙染 不可能受到傷害
更沒有天堂與地獄的差別
因為天堂即在此 地獄也在此 更無別處
身體只是一組教具 幫助我們學習 憶起我們來此的目的的教具
本來就是虛幻
這些虛幻創造的虛幻的事情 怎麼會因此受到審判呢
當身體不再被使用之後 吐出最後一口氣之後 沒有審判等著我們
而是一片寧靜 與無限的恩慈

這不就是般若心經講的 一切是空 無有恐怖嗎??
可是這麼多年來 我們沒有看懂這篇短短心經的說法
這可是佛陀所憶起的道 最精華的地方啊

所以 無論我們在這世間的行為為何 都不需要感到有罪惡感
並沒有要大家過度解釋這件事情 (其實你去過度解釋也無所謂)
只是 行為如果能夠帶給別人更大的益處
以愛為出發點
確實能夠利益到更多的生命
所以才不鼓勵人去動用暴力 不論是肢體暴力 或是言語暴力 情緒暴力
因為這些暴力傷害的 都不是別人 都是自己
或者說 其實也沒有傷害 因為本來就是完滿無缺 不受傷害
而是 這些暴力 都會回過頭來 阻礙了自己的前進 減緩自己感受到愛

如果你現在的信仰 告訴你要禁慾 守貞 吃素 許多限制
我建議你可以來看看這一系列的書籍 看看破除掉限制性信念之後
你再重新選擇時 還是可以禁慾 守貞 吃素
只是比起被罪惡感操縱才做 更有其真實的意境

金剛經上寫道
佛曰:「若人以色見我,已音聲求我,是人行邪道,不能見如來。」
所有的法門 都是訓練  都是為了讓我們  看破這身體原來是假
都為了讓我們去到靜心
但是如果這個法門  要求鞠躬一定要怎麼鞠  唱誦一定要怎麼唱
不小心吃到肉  而起了分別心  甚至有了批評或是言語乃至於情緒暴力相向
這樣的訓練  就沒有辦法靜心  
就去到了佛陀所謂的 是人行邪道  不能見如來
只是這個所謂的邪道  不是我們言語中的邪魔歪道  是指不正確的方向
不能見如來  不是不能見到佛陀  而是不能見到本性的意思

這是一個很大的區分
願大家都能自在的前進

神愛我們

再談男女關係

秘密 帶來了一波 心想事成的熱潮
大家都可以開開心心的向宇宙下訂單
也開開心心的來收禮物

這點在與神對話中有很多的討論
跟自己想要的東西 保持良好的關係
因為去要的本身 沒有錯誤
反正要的不是真實的東西 都是虛幻的
對宇宙而言 去給我們虛幻的東西 當然不費吹灰之力
只是不確定我們到底是不是要而已
為了確認訂單 需要花點時間準備跟確認

只是其中有一項 是比較難要到的
要到之後 那個禮物可能會不一定是我們真正要的
那就是關係
男生對著上天祈求美女
女生對著上天祈求滿足所有條件的男人

那天岳母來家裡 說起一個親戚在竹科上班 很有錢
要找一個小他十歲 向林志玲一樣的美女來當老婆
我當場回我岳母 這種人 怎麼可以結婚呢 誰願意嫁給他呢?
他每天沒日沒夜的上班
嫁給這種人 整天都見不到面 連週末可能都還要加班
不僅不是個好男人 更別提當個好父親
而他要找林志玲一般美麗的女子就好
那麼這個男人是要找美女而已 所以 過些年 就可以換老婆了
因為林志玲總是會老啊
這樣的婚姻 應該不算是婚姻 應該算是買賣吧!!

網路上有個很有名的笑話
說有個女生到交友網站上搜索
關鍵字用 "帥" "有車"
結果查出來的結果是 "象棋"
真的讓我笑到不行

有本書寫到 日本的女生 一定要找年薪六百萬的男生來嫁
因為嫁給他之後 自己就不用上班了
有錢的女生也要找六百萬的 沒錢的女生也要找六百萬以上的
而這六百萬年薪的未婚男性 只佔這個社會的5%
其他的男生 就註定取不到老婆
或是只能等到女生都放棄了 才來將就自己

奧修說得好
這樣的關係 人都變成了貨物
你可以針對貨物設定標準來篩選
開出種種條件
女生要美麗 要能帶得出門 要能在家做家事 要能在床上當蕩婦 要能當好母親
男生要專情 年薪要幾百萬以上 要浪漫 要負責任 要能當好父親
假若宇宙真的把這樣的貨品送上了 這樣的關係就能維持住嗎?
因為 貨品就是被拿來使用 乖乖的 跟寵物一般 滿足種種條件
可是人不是貨品 人會有自己的要求
所以 我們開出來的條件篩選出來的人 自己也會向宇宙下訂單啊
那麼 我們自己又是符合對方標準的人嗎?

關係 要問的 是我能為你做什麼
要問的是 雙方面能夠共同成長 相互包容
如果要談的是戀愛 短期的 濃烈的
那麼 就像即溶咖啡 快泡快喝 喝完就丟
那麼確實開出種種條件是必須的 談起來痛快 過癮

可是如果要祈求的 是長期相處的人
那麼問的 真的不是對方是什麼人 而是自己是什麼樣的人
自己如果能夠願意去包容對方 願意與對方一起成長
條件上 就會很簡單 就是願意與我們互相包容 互相支持的 一起成長的人
然後下訂單時 要記得告訴宇宙
我願意好好愛他 守護著他 給他全部的自由
我願意讓他保持還沒有跟我在一起的時候的樣子 那樣的自由
我願意守護著他

那麼 就不用顧忌任何標準 任何問題 勇敢去愛
愛不愛一個人 你的每一個細胞都可以告訴你
別問你的大腦 你的大腦告訴你的答案 都不太準
用你的大腦找關係 這樣的關係 真的不能長久 而且很辛苦

願你與你的關係都很自由
願你願意包容愛你的人
願每個人都能繼續成長

神愛我們

未來 我們在做什麼

日本的TBS電視台 播出了一個特別節目
邀請了當年的棒球名人 再團聚在一起
當年很有名的清原 落合 還有很多我說不出來人名的棒球選手

聚在一起 今天大家都不再閃亮
各自再不同的人生舞台而努力
談起那段輝煌的過去
每個人臉上不禁流露出感到為自己為同伴驕傲的表情
相較於今日的歸於平淡
每個人臉上 都是風霜 都是平靜的表情 但也有些落寞

你呢 我呢 十年之後 我們在做什麼呢?
二十年後 三十年後呢?
是否還在追求什麼東西 是否還在拼死拼活
還是 在不斷的懊惱 或是 在不斷的掙扎

我很慶幸自己選了一條可以讓自己在未來的人生中
持續感到平靜與愉快的道路
持續的與人在一起
持續的幫助身邊的人
持續的在靈性的修行上前進
持續的讓這世界更有愛 更有美好

因為有祂幫我準備好我前進的道路
我將不需感到害怕與徬徨

我愛你們
神愛我們

6 Jan 2011

喜悅 往往就在一轉身

最近總是抽空拿著一杯咖啡往頂樓走去
對著天空 跟祂聊天
有時後自己很沮喪 有時候很懊惱
想要的事情 想立刻讓祂發生
不想要的事情 想立即結束

就這樣聊啊聊的 祂似乎就會給我一些指示
祂說 別抱怨 要幫你準備禮物 也要點時間啊
你要的那麼多項 我也得一項一項來做啊
要耐心的等啊

總是要記得 保持信念 把一切託付給上主
總是要記得 這一切都不是真的 只是一場戲
總是要記得 要去寬恕自己 寬恕自己眼中看到的一切人事物
總是要記得 去愛人 心裡不要感到埋怨跟責怪
總是要記得 祂已幫我準備好我要前進的道路的

然後 下樓前 就發現 自己剛剛上樓的想法 真是很可愛
自己仍舊是長不大的小孩
祂對我說的話 彷彿是我對我兒子說的一樣口吻
我常笑著說 主啊 你真的愛開我玩笑!!

喜悅 都在一轉身 一轉念
放下堅持 放下原則 放下標準 放下評估判斷
原來 這世界這麼美

2 Jan 2011

珍惜當下的緣分

我們的關係 其實時間都很短
父母跟我們的關係
男女朋友的關係
同事朋友的關係
夫妻的關係
子女的關係
每天上下班遇到的人
在餐廳吃飯別桌遇到的人
其實都只是暫態
有些人 在我們生命中 進進出出
有些人 在我們生命中 不再相遇

日文有一句成語 叫做一期一會
許多人在我們生命中 可能就出現一下子
或許這輩子 再也不能相見
可能是他的一句話 一個眼神 或一個動作
對我們的生命 留下許多重大的影響

因此 珍惜當下的緣分
因為得來不易
所以更應好好的珍惜
百年修得同船渡 千年修得共枕眠
只是因為我們來了這裡
所以忘記了這些等待
很有可能 為了這次相遇 我們已經等待了許多許多世的輪迴
才能再度碰上
很有可能 只是為了一個道歉 甚至 只是為了一句感謝
我們再上次 沒有說出口 所以尋尋覓覓 來到這裡

生命看似很長遠 反正還很久 所以不珍惜
放縱著性子 去任意的消耗彼此的關係
只有當要離去了 才又開始捨不得
才開始惋惜 才開始後悔 才開始懷念

所以要好好的珍惜當下的時間
跟身邊的人 好好的相處
好好的愛身邊的人
不論他是誰 要珍惜 要愛他們
謝謝他們來到我們生命當中
直到他們離去
乃至於下次他再出現在我們的輪迴中
我們可以仍是相愛的 互相支持的
不論那是什麼關係

我永遠不會忘記我曾經有過的練習
如果明天我就要死去 今天我將怎麼活下去
我知道 我將用我全部的力量 去愛人
那些曾經傷害我的人 我早就不在乎了
那些世俗標準 我更不再放在心上
我會全力的燃燒自己生命去愛人 直到最後一刻

那個練習雖然結束了
但是從那個練習學到的
我無法忘記
我會愛我身邊的人 出現在我生命中的每個人

我愛你們
神愛我們

小靈魂與小太陽

我很喜歡這個故事
點這連結去看看吧

在我們來這世界之前
有許多靈魂 為了要幫助我們體驗我們自己
因此變成了在我們生命中
讓我們很不舒服的人
可是我們不知道 原來 他們曾經都是我們最深愛的人
因為愛我們 所以承諾來這世界陪我們走這一遭
為了幫助我們 所以犧牲自己 來演出讓我們很不舒服的人
如果你也能相信是這樣的話
那麼 我們怎麼忍心臭罵那些讓我們不舒服的人 他們都是經過我們允許來成就我們的
他們都是那麼的願意為我們奉獻跟犧牲
我們怎麼可以再任意讓自己的脾氣發作 讓這些靈魂傷心

陪我們走這一遭的靈魂很多 甚至有些靈魂 陪我們走了許多遭
在這一世中 我們的關係很多 有父母 同學 朋友 戀人 夫妻 兒女 同事 上司 客戶
陪我們走一遭的人這麼多 問題在於 我們是否認出了他們
是他們承諾了來陪我們走這一遭
所以才會讓我們感到難過 我們是否可以在這次 好好的對待他們
珍惜這段得來不易的緣分 感謝他成就我們的決心

每個人都值得被愛 每個人都值得我們關懷
因為曾經在許多許多世以前 我們跟他們都是在一起的
今天是父母子女 明天是親密愛人 後天是不共戴天的仇人
只是我們看不出來這些關係
去看前世今生 重點不在於他們是誰
重點在於看出 這生生世世的轉換 生生世世的陪伴
我們在這一次再來 能不能善待對方
好好的圓滿這次得來不易的緣分

因為那些讓我們不舒服的人 不管是公家機關 或是上司主管 或是路人甲乙丙丁
都要祝福他們
真心的祝福他們 謝謝他們來到我們生命中 扮演這麼難為的角色

說真的 有誰願意扮演討人厭的上司
有誰願意扮演那些官僚的公務人員
有誰願意扮演跟我們一定要誓死抵抗的反對派

我們都願意扮演人見人愛的角色
我們都願意扮演事事都順利的角色

所以感謝那些靈魂的承諾 祝福他們生命變得圓滿
不要批評他們 不要責怪他們 不要攻擊他們
因為批評 責怪 攻擊 受傷的都不是他們 都是自己
在我們身上有這些特質 我們才看得見這些問題
所以 不只要願意寬恕他們 更要願意祝福他們
因為只有祝福的力量 才有機會讓彼此的關係變得更好
才是真正答謝那些為我們犧牲演出的靈魂

我願大家 每天都平安喜樂
沒有憤怒或委屈的情緒
沒有感到自己受到攻擊
因為我們 本來就是受到祝福而來的

我愛你們
神愛我們

28 Dec 2010

二元的世界

如果沒有黑暗 我們怎麼知道什麼是光
如果沒有山谷 怎麼知道什麼叫做山峰
如果沒有阻礙 我們怎麼會知道什麼叫作順利
如果沒有痛苦 我們怎麼知道喜悅
如果沒有分離 我們怎麼知道要珍惜
如果沒有憤怒 我們怎麼知道和平
如果沒有限制 我們怎麼知道自由
如果沒有恨 我們怎麼知道愛
如果沒有過去與未來 我們怎麼知道要把握當下

因為這些相反的兩面 都是設計來給我們體驗自己的
因此
在經過人生的谷底時 要感恩
在經過人生的高峰時 要惜福

人生命運就像是一條河
要抗拒這條河流載我們走 是沒有意義的
放開雙手 順著水流 就能夠看見這個美好
接受自己在命運的河裡漂流
讓他帶著我們到處去

我愛你們
神愛我們