靈氣的祝福，放下擔心

中午幫一位女同事做靈氣，已經40歲，剛剛懷孕。平日裡，她是一個健康寶寶，總是開開心心，笑口常開的。

同事說，今天她只想好好睡個覺，並沒有特別的目的或期望。當躺下，我稍稍做了祈禱，然後進行了這次的靈氣療癒。

進行到了肚子時，我有了一個念頭，彷彿讀到了同事的擔憂，然後我也彷彿聽到了靈氣想要傳達的訊息，想要協助同事安心。

我把傳送給腹部的能量完成後，輕輕的將同事的手放在她的心上，然後我才把手放在她的手上。靈氣的能量開始流動，心中感到相當的平安。過了一陣子，當我感知到靈氣已經充滿了同事的心之後，我輕輕的在同事的耳畔說，「靈氣知道妳有很多擔心。祂讓我告訴妳，現在妳充滿了祝福，妳可以放心了！靈氣會陪著我們一直前進的!」說著，我把同事的手輕輕的放回身側。然後，我看見同事的臉上，浮現了淡淡的微笑。

因為是懷孕初期，同事仍然可以趴著，因此我讓同事轉身趴著。有別於新陳代謝促進法，我採取對膀胱經的放鬆手法進行收尾。最後我在同事的腰上，再多放了一會，協助腰的能量強化，面對後面的身體上的變化。

短短的五十分鐘，同事與我都在靈氣的流動中，得到滋養。心裡，覺得無限平安。

同文刊載於今日靈氣研究會網站

成為靈氣療癒師的道路

最近，又開始了一段小小的旅程。

彷彿也是安排好的，我想要陪著一位有確診胃癌的單親媽媽，走一段三個月的旅程。然後把這段旅程的經過，好好的紀錄在療癒日誌內

成為療癒師，難不難? 其實不難。我們身邊總有許多朋友，不透過靈氣的療癒，我們也陪著他們走過一段歲月。只是，有些朋友，需要我們用一個不一樣的身份，療癒師，來陪他們走一段路。這一段路，可能會比一般吃吃喝喝來得更深入，我們會碰觸到許多私人隱密，甚至原生家庭的問題。第一次遇到這種狀況，我有許多驚訝。但隨著陪著不同的人走過長長短短的歲月，聽到的生命故事越來越多，就對這些生命的掙扎旅程，有許多的心疼，也有許多祝福。

保持著中性的，不批判的，引導個案不要苛責自己，引導個案接納自己的全部，是我們療癒師的工作與任務。然後，當我能引導個案這樣做，對自己，就帶來更多的空間跟祝福。

讓個案把垃圾倒一倒，就會有空間收下祝福跟恩典。所以療癒前後的談話，其實相當重要。

我們都不會在短短的幾天培訓，就成為專業的療癒師。就從今天開始，一小步一小步的走，就可以。千里之行，始於足下。有一天，回頭看看療癒日誌上的那些紀錄，心中留下的，是對靈氣滿滿的感激。

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今日靈氣研究會的願景

關於今日靈氣研究會，創立之初我就有幾個願望，就趁這機會一次跟大家都說說:

1. 我們要建立華文地區最大的靈氣療癒師網站，幫助療癒師紀錄療癒日誌，促成療癒師之間經驗交流與分享，並且這個網站可以幫助療癒師宣傳，促成更多人更容易找到療癒師，也增加療癒師的收入
2. 我們要經常性舉辦華文地區的靈氣療癒師僻靜活動，在舒服的環境中，讓最需要被療癒的療癒師也得到療癒
3. 研究會培養出來的靈氣老師。因為剛畢業，無法獨立招生，因此就是由研究會來開課招生。未來研究會開課，學生不需要選擇老師，就是上研究會的課。課程內容該上的一定會教到，其他就是根據每班需求不同，會給出不同的指導。老師會在教課得到收入，也透過課程開始有自己的學員。等到老師成名後，想要獨自去飛，我們也鼓勵他飛出去，但是希望他能在招生穩定之後，回饋研究會每堂課淨收入的10% 二到三年，幫助研究會能夠培養更多療癒師跟老師

這個願望，我們正逐步的在完成中，一步，一步。

2050年的地球世界

在西元2020年，AI已經在世界扮演相當重要的角色。因此在全球各地，有許多工作被電腦跟機器人取代。

到了西元2050年，世界跟現在已經大幅的改變。

我們從家庭生活開始說起。家庭所需的生活用品補給，全部由家中主控電腦來自動完成。透過網路，可以找到最近最便宜的商店，自動補充日常生活所需。一日三餐，全部由機器人完成，早上起床只要決定今天的伙食，或是前一天自行決定，甚至交由家中主控電腦來推薦。唯一還需要自行採購的，只剩下奢侈品跟家人所需要的新物品，例如有人想要新學習一項樂器，那麼主控電腦就會列出建議。

如果有約會必須出門，車輛已經不需自己駕駛。車子會自動更家中主控電腦更新行程，時間到提醒主人，當主人上車，車輛會自動前往目的地。燃料的補充，也由電腦自行判斷最佳時機，並且尋找最經濟的加油站來加油。

因著家庭生活的改變，整個市場經濟也起了重大變化。

因為日用百貨由電腦自動尋找最經濟供應商，市場上百貨的價格將非常透明，也因此導致有許多公司無法透過價格來取得競爭力。產品的品質、價格跟庫存，將是電腦決定的主因。這引起許多公司無法經營，而導致在未來世界民生用品製造販賣的公司大合併，最後在市場上是寡占的狀態。

勞力密集的工作，在未來的三十年間，也逐漸由具備AI的機器人取代。人類已經不再自行種植農作物，沒有人工進行垃圾回收，沒有人工打掃街道，不用人工蓋房子。公家機關的許多工作已經無紙無人化。金融行業也一樣，許多交易都已經無紙無人化，居住在城市的家家戶戶都無需移動到銀行，在家裡就可以完成所有金融轉帳匯款的動作。

學校的存在將會是以體驗式教學為主，會協助社會裡的每一個人從出生到死亡前所有的知識的經驗傳承。學校提供孩子體能的訓練，提供學童在成長過程中所需要知道的常識，重點在於訓練人的心智、邏輯跟面對事情處理的態度。學校教導孩子生命的意義與循環，到了青春期，教導孩子認識自己的身體變化，尋找自己交往對象的心態跟準備，如何相處，如何分手。成年人一旦決定要生養兒女，會有學校來教導大家生育兒女的知識跟做好準備。

失能的人的日常生活，也均由機器人完成照料。若是肢體不便的老人們因為交通運輸的大幅改變，將可以更容易的跟其他老年人或年輕人取得連繫。

具備AI的機器人也同樣進入了醫療體系。不只是一般疾病，即便是內外科開刀，機器人也取代了傳統醫生，更快速準確的判斷。醫院也導入了能量療癒，除了能量療癒由人為操作之外，其餘的針灸，開刀，處方，都已經由機器人來執行。如果只是傷風感冒，甚至不需要上醫院，在家裡就可以跟醫生約診。家中的主控電腦會主動將家人的生理狀況傳遞給醫院裡的負責醫療專門的機器人，即可診斷。

配眼鏡，裝假牙，也都由機器人即可完成。眼鏡鏡架鏡片的選擇，機器人可以為我們根據最流行的狀況或是配合個人的星座、幸運色等等配備出最適合自己的建議。

在城市中，貧困完全消失。農產品是由機器人統一種植生產，食物的供給無虞。夜市中，仍就有許多攤位，但是沒有店老闆在那裡，完全是機器人在提供各類的食物。買賣也是不需要用現金付費，透過生物辨識，自動完成扣款。

由於沒有勞動的工作，人類的生活將從勞力密集，腦力密集的生活中轉換成為將時間花在對自己的身體跟心智鍛鍊上。

笑著陪爸爸走最後一段路

爸爸跟我們都是非常有福報的人，尤其是妹妹跟我有這樣的爸爸。

爸爸向來是個客氣的人，總是不願意麻煩別人。當爸爸自知時日無多，拖著疼痛的身軀，自己去連絡葬儀社，安排自己的後事，清楚的吩咐我們孩子，要通知誰，有哪些事情要安排處理。爸爸囑咐我的時候，我就是靜靜的聽著，確認爸爸要我們執行的細項。在我回家的路上，總是一邊開車一邊哭，深深的感受到被愛，跟非常的幸運，有這樣的福份可以有這樣的爸爸。也為爸爸慶幸，他能清楚的安排自己的身後事，這是非常大的幸福。

在過去的幾個禮拜中，我跟爸爸說：「爸爸，當我出生的時候，你笑著歡迎我來到這世界。這四十幾年，我沒能為你做太多事情，最後的這一段路，我想笑著跟你說再見。」我知道爸爸是個愛熱鬧的人，對於子女，也有千般的不捨。如果我哭了，爸爸會捨不得走，我也會沒有辦法集中精神祝福他。最後一段路，我要笑著，開心的祝福他，讓他安心的走。他看見我笑了，他就知道我會好好的，家裡大小也都會因此好好的，他就可以安心前往下一站。我跟媽媽妹妹說，也跟幾位親戚開始說我的想法。

終於來到這一天，昨夜，我靜靜的在爸爸的床前看著爸爸辛苦的呼吸著。我總是保持著微笑，抱抱爸爸，親親爸爸的光頭。安撫爸爸，讓他繼續沉沉的睡去。

夜深了，突然之間，我聽到了很妙的水滴聲，在空間中迴盪著。我尋找著水滴聲的來處，發現竟然來自爸爸的體內。我彷彿身處日本禪園中，在水滴聲，伴隨著爸爸的呼吸聲。水滴聲，好輕妙，我心中充滿對父親的幽默的感激。在這樣的狀況中，他還可以不忘記要幫我保持心情愉悅。

終於我體力不支，睡著了。然後猛地，我彷彿被喚醒。水滴聲消失了，取而代之的，是父親的呼吸變得更辛苦，奮力的要吸進下一口空氣。我趕緊通知醫院，要準備緊急回家了。我跟爸爸說，這是我們夏家精神發揮的時刻到了。爸爸跟我都一樣，在外面喝得再多，都可以保持清醒回家，直到進門之後，才會放鬆，然後直接醉倒。我跟爸爸說，「加油！加油！我們撐住，快可以回家了！」但是爸爸還是在醫院吐出了最後一口氣，只是心臟仍舊頑強的還在跳著。當醫院送爸爸回家時，在樓下要把爸爸從躺姿改成坐姿，爸爸的脖子仍舊是堅持的沒有垂下，維持著好好的坐姿回到家。

法鼓山的師兄師姐不斷的輪流來助念，爸爸收入門的徒弟也陪著爸爸一路念佛。我開心的念佛，觀想著阿彌陀佛的臨在，接引父親。我也一直保持著笑容，保持著好心情。

直到所有儀式結束，大體要送往殯儀館冰存，看著父親的遺體放進冰櫃了，我的眼淚才決堤。所有的思念跟不捨，在那一瞬間，才全部都釋放出來。我完成了對父親的承諾，笑著送他，走最後的一段路。

是的，還有告別式。

我還是會繼續保持我心裡的喜悅，讓來參加告別式的親友，也盡可能開開心心的跟爸爸道別。

我很好，大家不要擔心。

就在今日，花五分鐘好好愛自己

忙碌的現代人，花了許多時間向外追求。這些追求的終點，無非是讓自己過好日子。而要過上好日子，其實不用等那麼久，花那麼大力氣。在每一個當下，停下來，好好呼吸，好好謝謝自己，好好照顧自己，就是好日子。

今日靈氣研究會，推廣靈氣的目標，是要協助我們世界上的人更健康。讓自己健康的方法有很多。其中一個小方法，就是花上五分鐘，好好跟自己在一起。

接下來的所有影片，都會集結在今日靈氣研究會的網站上，網址是http://www.kyoreiki.com/5minutes

第一段按摩頭部

第二段按摩臉部及五官

接下來會陸續將影片貼上來。

觀看這些影片，建議是看完前面的說明，就跟著一起做五分鐘的按摩。每天至少一段，而按摩自己的時間可以繼續延長，端看自己的需求而定。作完按摩後，還可以加上純粹靈氣的療癒，溫暖剛剛按摩過的部位。

不同的情境，不同的心情，轉換想法，結果不同

昨天晚上練瑜珈，老師要我們做了許多動作，過程非常辛苦。

老師在帶動作時，說到等下會做一些進階的動作，同學不需要勉強，可以自己根據自己的能力跟狀況決定。大多數的同學都挑戰了自己，去完成進階的動作。過程非常辛苦，汗水不停的噴，肌肉也不停抖動，當老師要我們在最後的動作停五個呼吸時，每個呼吸都變成漫長的等待。直到老師讓我們回到四足跪姿，大家鬆了口氣，只想躺下來休息喘氣。在這麼難的挑戰完成後，結束前，大家都向老師道謝，感謝老師的帶領。

心裡想著，我們繳錢請人折磨我，我們心裡覺得非常感謝。可是工作上，遇到困難的事情，我們是想逃，還是會像練瑜珈一樣，就是接受挑戰呢?在面對挑戰時，心裡覺得OS一堆，我們會感謝給我挑戰的人嗎?練瑜珈還是花錢的被折磨，上班工作可是有薪水的耶!!為什麼我們會對要付錢的被折磨感恩，反而對於工作上給我們挑戰的人感到OOXX呢?

想著，面對那麼多挑戰就比較沒有那麼多頭痛了。

感謝那些給我挑戰的人，讓我變得更厲害。